We starten met een verkennend gesprek voorafgaand aan de dag. Dit kan online.
De bedoeling hiervan is dat ik zicht krijg op jouw verlangen.
De dag zelf beginnen we met een geleide meditatie, een coachsessie, lichaamsgerichte oefeningen.
Tijdens de middag lunchen we samen (een gezonde vegetarische maaltijd).
Aansluitend doen we een geleide meditatie, lichaamsgerichte oefeningen en een wandelcoaching,.
Er is vrijblijvend mogelijkheid om de dag af te sluiten met een relaxerende massage van een collega.
We plannen een online gesprek van een uur als opvolging van deze dag.
Een hele dag de volledige aandacht voor jou en je verlangen!